đź’› Accompagnement TDAH Adulte
Retrouve enfin plus de clarté, d'organisation et de sérénité dans ton quotidien.
Tu as l'impression d'être constamment débordé(e) ?
Tu commences mille choses sans réussir à les terminer. Tu repousses certaines tâches jusqu'au dernier moment. Tu oublies des rendez-vous, tu accumules les papiers, tu te sens épuisé(e) par ta charge mentale et tu culpabilises souvent de ne pas réussir à fonctionner comme les autres.
Si tu te reconnais dans ces situations, sache que tu n'es pas seul(e).
Cet accompagnement a été créé pour les adultes TDAH qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, reprendre confiance en eux et mettre en place des solutions concrètes adaptées à leur quotidien.
✨ Ce que cet accompagnement va t'apporter :
✔ Une meilleure compréhension de ton TDAH
âś” Des outils concrets pour t'organiser plus facilement
✔ Une aide pour réduire la procrastination et passer à l'action
✔ Des stratégies adaptées à tes difficultés réelles
âś” Un soutien bienveillant tout au long du mois
✔ Une aide dans les démarches liées au TDAH (diagnostic, aménagements, administratif...)
✔ Plus de confiance en toi et moins de culpabilité
🤍 Ce qui est inclus :
• 1 appel de suivi chaque semaine (4 appels par mois)
• Un plan d'action personnalisé adapté à tes besoins
• Un accompagnement entre les séances par messages
• Des outils et conseils pratiques à mettre en place immédiatement
• Un suivi personnalisé pour t'aider à rester motivé(e) et avancer à ton rythme
🌿 Cet accompagnement est fait pour toi si...
✓ Tu te sens dépassé(e) par ton organisation
✓ Tu as du mal à gérer ton temps et tes priorités
✓ Tu procrastines régulièrement
âś“ Tu souhaites mieux comprendre ton fonctionnement
✓ Tu es en cours de diagnostic ou récemment diagnostiqué(e)
âś“ Tu as besoin d'un accompagnement humain, bienveillant et sans jugement
đź’« Mon objectif
T'aider à arrêter de subir ton TDAH et commencer à construire un quotidien plus simple, plus adapté à ton fonctionnement et plus serein.
Parce que le TDAH n'est pas un manque de volonté.
Parfois, il suffit d'être accompagné(e) pour retrouver le chemin qui te convient.
💰 97 € / mois
🔄 Renouvelable chaque mois, sans engagement.
Aujourd'hui peut être le premier pas vers une vie plus organisée, plus légère et plus apaisée. 🤍